top of page
![](https://static.wixstatic.com/media/7b0268_5e002bb91e7b4ddb9db21c7ad414bc9d.jpg/v1/fill/w_350,h_414,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/7b0268_5e002bb91e7b4ddb9db21c7ad414bc9d.jpg)
Zumba to trening, który pobudza mięśnie,
daje energię, niepowtarzalne doznania i mobilizuje całe ciało!
ZUMBA jest dynamiczna, energetyczna i pomyślana w ten sposób, aby każdy, absolutnie każdy – niezależnie od wieku, płci, zdolności ruchowych i doświadczenia w tańcu czy fitness’ie – mógł kształtować sylwetkę w atmosferze zabawy.
Nieskomplikowane kroki taneczne, ciekawe kombinacje ruchów i motywująca, energetyczna muzyka tworzą porywającą mieszankę, która jest jednocześnie świetnym treningiem o charakterze interwałowym.
Naprzemienne wolniejsze i szybsze rytmy sprzyjają spalaniu tkanki tłuszczowej, a elementy zaczerpnięte z aerobiku świetnie rzeźbią i wysmuklają sylwetkę.
Czym jest ZUMBA?
Sprawdź Nasz ---->
![](https://static.wixstatic.com/media/7b0268_c9d012cfb48a4d60aecd96a026bff515.jpg/v1/fill/w_284,h_43,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/7b0268_c9d012cfb48a4d60aecd96a026bff515.jpg)
bottom of page